Moi c’est Lisa, 36 ans, en couple avec mon mari depuis 18 ans et maman d’un adorable petit garçon de 5 ans.
Mes principales qualités ? empathique, sensible, généreuse, spontanée, enthousiaste et persévérante !
En quelques lignes ?
Désireuse d’être à l’écoute des autres et de leur apporter mon aide, j’ai décidé d’être psychologue. Après quelques années dans le secteur de l’insertion et de l’orientation professionnelle, en tant que psychologue du travail, j’ai décidé de m’installer en libéral en 2015.
J’ai alors accompagné de nombreuses personnes à être mieux dans leur peau et leur vie.
Tout en jonglant avec une fatigue anormale depuis 2014 : d’abord non prise au sérieux, puis de nombreux examens, médecins spécialistes, naturopathe, thérapeutes divers …. un vrai parcours du combattant pour un diagnostic en 2018 de fatigue chronique.
Adorant me former et parfois par nécessité médicale dans le cadre de ma fatigue chronique, j’ai rempli ma boite à outils de nombreuses pratiques : psychologie positive, coaching, conseil en image, relaxation, reiki, massage Chi Nei Tsang, numérologie, nutrition, naturopathie, etc.
Sans forcément m’en rendre compte, j’avais une boite à outils complètes touchant aussi bien le côté émotionnel, mental, énergétique et corporel.
Et puis le burnout professionnel et parental est passé par là en avril 2022. Occasion pour moi de me remettre pleinement au centre de ma vie et d’arrêter de dire Oui à tout et tout le monde !
Une fois la santé retrouvée, le constat est clair « il existe de nombreuses solutions d’accompagnement face aux maladies chroniques mais vis à vis du burn-out c’est le no man’s land ! On en parle beaucoup, de nombreuses personnes sont concernées, mais concrètement il n’existe pas grand chose ! »
En effet, j’ai été bien démunie pour trouver les bons professionnels nécessaires à ma reconstruction. J’ai dû piocher à droite, à gauche, en étant parfois déçue. Ce qui rajoute de la complexité à la situation déjà assez difficile à vivre. Sans parler des droits maladies rapidement retirés car le burn-out n’est actuellement pas reconnues par la Sécurité sociale ce qui ajoute une pression temps.
C’est donc de là qu’un cri du coeur a émergé ! « Et si je me servais de mon expérience personnelle et professionnelles pour aider les personnes en situation de stress et/ou de burn-out ? Et si je proposais une solution globale pour rendre la prise en charge plus efficace et ainsi gagner du temps ? »
Mais également, il me semble primordial de pouvoir agir en amont. Soit individuellement, en prenant conscience de l’importance de savoir gérer son stress et de prendre du temps pour soi. Soit collectivement, au niveau des entreprises, en offrant la possibilité à leur salariés d’avoir un environnement de travail propice et en leur donnant des clefs pour être plus sereins.
J’ai donc décidé de poursuivre l’accompagnement en libéral, en proposant un accompagnement global à la pleine santé et en ayant une expertise sur la question du stress et du burn-out.
Je me ferais un plaisir de mettre toutes mes connaissances, mes compétences et mon savoir-être à ton service afin de travailler main dans la main vers ta pleine santé.
Tu redeviendras ainsi acteur de ta santé et ne dépendra plus de thérapeutes ou de médicaments. Tu auras toutes les clefs pour être autonome ! Et de faire de cette épreuve sur ton chemin une réelle opportunité de transformation.
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